Ежедневный вопрос · Сегодня
Вам сегодня звонили из МФО или от коллекторов?

Ответьте на один вопрос — получите оценку риска и конкретные рекомендации на сегодня.

Ответить сейчас — 20 секунд
Рекомендованный путь

Изучайте строго по порядку

Каждый раздел построен так, чтобы вы двигались от понимания к действию. Не пропускайте шаги.

Раздел 1 — Новичку

Начните здесь · 4 материала · ~20 минут

1
Теория
Глубинные причины долгов: что внутри вас привело к этому?
Разберём психологические и поведенческие паттерны, которые приводят к долговой ловушке. Без осуждения.
Начать
2
Практика
«Почему я здесь?» — размышления и работа над собой
Упражнения для честного анализа ситуации. Помогает выйти из состояния отрицания и начать действовать.
Скоро
3
Ваш план
Индивидуальный план: порядок, прогресс, контроль
Персональный трекер действий на 30 дней. Помогает не сбиться с курса и видеть движение вперёд.
Скоро
4
Метод
Метод снежного кома для быстрого закрытия долгов
Самый простой и психологически эффективный способ погашения нескольких долгов. Конкретный алгоритм.
Скоро
Раздел 2 — Как общаться о долгах

С близкими и с МФО · 2 материала · ~15 минут

5
Практика
Разговор с близкими: план для открытого и бережного диалога
Готовые сценарии и фразы для разговора с семьёй и друзьями. Как рассказать о долгах, не разрушив отношения.
Скоро
6
Диалог
Обучение диалогу с взыскателями: сценарии и формулировки
Конкретные скрипты для разговора с сотрудниками МФО и коллекторами. Что говорить, что не говорить, как фиксировать.
Скоро
Раздел 3 — Карьера и внутреннее состояние

Доход и психология · 2 материала · ~20 минут

7
Психология
Психологическая поддержка: тревога, вина и стресс-менеджмент
Техники снижения тревоги без осуждения. Как справляться с чувством вины и сохранять ясность мышления в кризис.
Скоро
8
Карьера
Как максимизировать доход прямо сейчас
Не про самореализацию — про выживание. Карьерные цели, анализ рынка, дополнительный заработок, корректировка резюме. Честно, без новых долгов.
Скоро
Раздел 4 — ИИ-консультант

Продвинутый AI-помощник · Доступен 24/7

Что умеет ИИ-консультант
Персональный AI, обученный на вашей ситуации
Рассчитать бюджет и найти утечки денег
Разработать индивидуальную стратегию закрытия долгов
Подготовиться к разговору с МФО или близкими
Психологически поддержать в трудный момент
Открыть ИИ-консультант
Раздел 5 — Аудио и видео

Подкасты, вебинары, ответы на вопросы

Подкаст
Как разговаривать с коллекторами: реальные сценарии
Вебинар
Работа с тревогой и стрессом в период просрочки
FAQ · Видео
Ответы на 20 самых частых вопросов о просрочке
Подкаст
Финансовое планирование в кризис: с чего начать
Наш подход

ФинДзен — это не инструкции «как не платить»

Поддержка

Без осуждения. Мы понимаем, как это тяжело — и не давим.

Понимание

Без давления. Вы двигаетесь в своём темпе.

Стратегия

Чёткая, но мягкая. Конкретные шаги вместо общих советов.

Ориентиры в системе

Нажмите «Навигация» в правом верхнем углу на любой странице, чтобы открыть меню:

Все разделы с материалами
Быстрый доступ к ИИ-консультанту
Полезные документы и шаблоны
Инструкции по техподдержке
Быстрый доступ
ИИ-консультант

Задайте любой вопрос
Документы

Шаблоны и инструкции
Моя динамика

График за 30 дней
Аудио и видео

Подкасты и вебинары
Не нашли ответ?

Задайте вопрос в Telegram @Lozhking — отвечаем быстро
Первые шаги — самые важные

Включайтесь, изучайте, не бойтесь задавать вопросы. Вы уже сделали главный шаг — вы начали.

«Здесь начнётся выход.»

Начать первый урок